ジェイです。 炭水化物は体に悪い!と昨今よく言われているんだけど、古来人間は炭水化物を栄養源としてたくさん摂取してきたわけで、そうやって考えると、いま炭水化物が肥満の原因だってやり玉に挙げられるのは、単に現代人が以前よりも身体を動かすことが…
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