出張族ジェイのひとりごと

小田原の魅力発信ブログ. その他: 出張観光・ランニング・料理・自転車・ガジェットなど.

2020-10-24から1日間の記事一覧

ウォーキング 2020.10.24

ジェイです。 先週月曜日(10/12)にやっちゃいました。腰、そうぎっくり腰。いつもよりちょっとだけクイックに体を動かしたときに「んっ?」という違和感。でもその瞬間は大したことはないと思ったんですが、翌朝目覚めるととんでもない痛さ。やっちゃった・…