ジェイです。 出張先でもランニングをできる限り欠かさないようにしている僕ですが、今回の英国出張中でも引き続きそのルールを守ってしっかりと走ってきました。 なぜ海外でも走るのか? 1.時差ボケ調整 2.海外だとついついいつもよりも飲食が過激にな…
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